01 即使生病也不痛苦

當我們被疾病纏身受盡病苦折磨的時候，該怎麼辦呢？佛法教導的解脫痛苦之道，究竟能不能幫助我們脫離病苦，佛法跟醫理能不能融合呢？

02 老化是自然現象

本集聖嚴法師解說生老病死四苦及八苦，從層解析中，我讓們明白，生、老、病、死，是自然歷程，進而帶領我們用自在的心態來面對。

03 身殘心不殘

很多殘障朋友，常常會因為自己的外表而感覺到困擾，但透過正確的因果，我們就可以超越脫這種情結，而能夠發揮自己的潛力，所謂身殘心不殘，殘障朋友仍然具備有修行和增長智慧的條件。

04 死亡並不可怕

本集開示告訴我們，如何積極面對、超越生老病死，讓死亡這件事不再可怕。

05 心理健康了，身體才會健康

我們可以發現，有些人性情暴躁，身體往往也會有些毛病， 或者每逢心情頹喪、悲觀厭世的時候，也正是精疲力竭，身體所供給的能量不足的時候，那麼如何調整心態觀念，才能讓身體健康呢？