法鼓長青班簡介

實體課程

法鼓長青班

	法鼓長青班【簡介】

	課程宗旨：
	為高齡化社會，注入關懷與安定的力量，以心靈環保的理念，提昇年長者之身心靈品質。

	課程目的：
	1.關懷年長者的身、心、靈健康。
	2.啟發年長者學習的動力。
	3.透過義工奉獻，提高年長者的社會參與度。

	對象：
	60歲以上一般社會大眾。

	課程特色：
	1.課程多元，著重身心靈平衡。
	2.實際參與，自己動手做。
	3.動態、靜態穿插進行。
	4.建立人與人的關懷互動網絡。

	進行方式：
	1.隔週上課，每次2.5小時。
	2.非假日上午。
	3.每梯 8 次（四個月）。
	4.前7次上課，最後一次為結業參學之旅。

	課程結構：
	1.動禪保健
	2.早安佛陀
	3.外語世界
	4.新知講座
	5.活力講座
	6.禪藝課程
	7.體能動一動
	8.心靈茶會
	法鼓長青班：簡介影片

更新日期：2023-05-15 瀏覽人次：3723