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法鼓長青班簡介
法鼓長青班
法鼓長青班【簡介】
課程宗旨:
為高齡化社會,注入關懷與安定的力量,以心靈環保的理念,提昇年長者之身心靈品質。
課程目的:
1.關懷年長者的身、心、靈健康。
2.啟發年長者學習的動力。
3.透過義工奉獻,提高年長者的
社會參與度
。
對象
:
60歲以上一般社會大眾。
課程特色:
1.課程多元,著重身心靈平衡。
2.實際參與,自己動手做。
3.動態、靜態穿插進行。
4.建立人與人的關懷互動網絡。
進行方式:
1.
隔週上課,每次2.5小時。
2.
非假日上午
。
3.
每梯 8 次(四個月)
。
4.前7次上課,最後一次為結業參學之旅。
課程結構:
1.動禪保健
2.早安佛陀
3.外語世界
4.新知講座
5.活力講座
6.
禪藝課程
7.體能動一動
8.
心靈茶會
法鼓長青班:簡介影片
更新日期:2023-05-15
瀏覽人次:4606
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